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A che ora andate a dormire?


Roman

  

120 utenti hanno votato

  1. 1. A che ora andate a dormire?

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Inviato

Nel mio autismo sono molto irregolare nel dormire: sono una persona molto attiva e 5-6 ore di sonno quotidiane mi bastano, anche se dopo un tot la super dormita di 10 e passa ore mi è necessaria. Di solito mi corico alle 2-3 di notte, capita che certe notti non dorma proprio, o che torni a casa e subito dopo cena (20-21) vada a letto, ma tendo a evitare quest'ultima poichè la sera preferisco organizzarmi per il giorno dopo, e quando mi sveglio mi tocca rimediare la mattina, arrivando spesso tardi in uni. Io consiglio di non fare come me, va bene che si è giovani ma bisogna darsi una regolarità nella vita, altrimenti si rischia di dare priorità a cose inutili tralasciando quelle importanti. Successo-vita sociale-sonno: dicono che possiamo scegliere solo 2 di questi 3 fattori, nonostante abbia messo il sonno in secondo piano ('chi dorme non piglia pesci') le altre 2 non mi stanno andando granchè comunque, e credo proprio si sapere perchè... Dormite!

Inviato

Non dormo . . . !

Guest Ravenblack
Inviato

Quando mi prende l'abbiocco.

Di solito mi viene intorno alle 00:30, ma se mi viene prima vado a dormire prima.

Inviato

A me bastano 6 ore di sonno per essere "fresco" il giorno dopo.

Quindi solitamente quando ho scuola mi butto sotto le coperte alle 00.30 circa (sveglia alle 7 il giorno dopo), altrimenti anche per le 2/3 di notte c:

Inviato

Io purtroppo ho bisogno sempre di 8 ore di sonno per sentirmi bn xD però visto che non ho più corsi da seguire ultimamente vado a dormire anche dopo l'una. 

Inviato

Dipende, i casi estremi - solitamente - sono 0:00 e 4:00. lol

Per il sondaggio metto una via di mezzo tra i due non sono molto regolare, lo so. :moonmoon: 

Inviato

Dipende dal periodo.

In estate vado a dormire molto tardi. Generalmente prendo sonno per le 4:00/5:00.

In inverno, o meglio, durante il periodo scolastico, per le 23:00/24:00. (e poi la mattina sveglia alle 6:00 :facepalm:)

Inviato

Estate - 3:30 minimo, al massimo non dormo. (Ultimamente sto domrendo alle 00:00..saranno le ore da recuperare?)

Altre stagioni - Stessa identica cosa. :moonmoon:

 

Inviato

2 anni fa andavo a dormire tardissimo, una volta persino alle 6 (stavo giocando a civilization V e avevo perso il senso del tempo), ma ora arrivato a mezzanote crollo inesorabilmente per poi puntualmente svegliarmi alle 7, quando tutti i miei amici puntualmente dormono. Sarà perchè adesso le mie giornate sono piene di attività, o boh..

Per colpa di questo mio "problema" non posso più giocare con quei nottambuli dei miai amici a League of Legends, però.:cry2:

Inviato

Dipende. D'estate naturalmente posso restare sveglia anche fino a mezzanotte o più tardi(dipende cosa fanno in TV) e d'inverno quando vado a scuola fino alle dieci con qualche eccezione a volte. 

Inviato

Dipende dal periodo. Ad esempio se devo andare a scuola vado verso le 22. In vacanza posso andare quando mi pare :asduj1:

Inviato

sono un animale notturno, quindi prediligo la quiete e il mistero della notte :moonmoon:

ma purtroppo per le esigenze quotidiane, spesso ho solo orari sregolatissimi che mi fanno sentire come una vecchia pezza usata  ( ̄▽ ̄*)ゞ

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